BLOG | 卓球オンラインレッスン

2020/07/24 19:24

今日のワンプレー(試合形式)

試合形式の練習で良いワンプレーがありました。試合でやるのは難しいですが、できたら良いなーと思います😄https://takkyuriki.com/wp-content/uploads/2020/07/IMG_1816.mov

2020/07/19 04:23

今日のワンプレー(バック対オール)

今日の良いワンプレーです。練習メニューはバック対オールです。バックを打つ時に股関節を縮こませる事を意識しました。https://takkyuriki.com/wp-content/uploads/2020/07/IMG_1762.mov

2020/07/15 11:47

練習動画(2本2本)

最近の練習風景です✨今回は2本2本のフットワークです。調子を整える目的でルーティンとして行う事が多いです。↓IMG_1134

2020/07/15 11:46

ビデオの効果📹

こんにちは。百々です。自粛期間で練習を久しぶりに再開された方にぜひともオススメしたいことがあります。それは、、ビデオを撮ることです‼️ビデオを撮らない、撮りたくない理由の第1位は、、、自分の姿を見る...

2020/07/15 11:22

用具にうるさい百々🏓

こんにちは、百々です。用具にはうるさい(笑)私ですが、先日バック面のラバーを変更しました。🏓テナジー05からディグニクス05に変更しました。回転量をほぼ劣化させる事なく、良く飛ぶようになり個人的には良いな...